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Hay que notarse que en cuestión de efectividad, el aikido es una de las artes marciales más efectivas en existencia. Las técnicas y las proyecciones son extremadamente efectivas. En un nivel mundial, se enseña a cuerpos de policía y militares además de guardias espalda.
La clave es la consistencia. La práctica tiene que ser continua y regular. El aikido es una arte de por la vida.
Como consecuencia de esta regularidad uno puede disfrutar de mayor flexibilidad (corporal y mental) tanto como de mejor salud por su participación. Otro beneficio es que tiene un efecto real y beneficioso en la vida diaria del alumno.
¿Por qué? Porque este arte no trata solamente de entrenamiento físico. El aikido pretende unificar la mente y el cuerpo. La mayoría pierden esta unificación como niños si es que se le desarrolle en primer lugar. Las técnicas y las enseñanzas transmitidas en forma experta por los maestros, pueden tener un gran y tangible efecto en toda la vida del alumno.
Este efecto se basa en el entrenamiento de los maestros y se expresa en forma de mejoras en el equilibrio, más auto confianza, más autodisciplina tanto como en mejoras en la puntualidad y en la tranquilidad del individuo.
El arte no es solamente una forma superior de pelear. De hecho, pelear no es el objetivo. El auto control, la tranquilidad y la habilidad de defenderse a uno mismo y a otros sí, son metas del entrenamiento.
El aikido se basa en las artes de jujitsu (forma de pelear mano a mano) y de kenjutsu (el manejo y estrategia de la espada japonesa (la katana) y el jo (el bastón.)) Todas estas artes eran artes practicadas por los samurai los antiguos guerreros japoneses. Su habilidad con las armas y su tranquilidad frente a grandes obstáculos son legendarias.
En estas páginas encontrará mucha información sobre el arte de Aikido y sus artes asociadas, el kenjutsu y jodo.
