CAPÍTULO 22

Al Glosario de Uchideshi

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No todo el aprendizaje de lo que es Aikido ocurre en el dojo (como posiblemente que ya haya notado.) Es absolutamente necesario que practique con la meta de aprender cómo hacer las técnicas bien. Si puede hacer la técnica sin apoyarse en el aite puede hacerla bien con un aite. Usa su tiempo libre (cuando lo tiene) para aprender y solidificar su dominio de las técnicas. Además, las técnicas de ken y jo deben ser practicadas a diario para tener destreza. Todos los sensei practican así.

¿Imposible? No.

Hay varias formas de practicar cuando está solo.

Primero, puede practicar con la espada y el jo. Esta práctica tiene mucho que ver con los movimientos de Aikido. También, así aprende cómo controlar espada o jo con precisión.

Una extensión de esta práctica es de practicar cortes con la espada con el fin de controlarla completamente. Puede practicar hasta mil cortes diarios por un tiempo. Esto mejorará su manejo de la espada (y del jo.)

Además, puede imaginar que practica con un aite. Tiene que usar la imaginación. Visualiza un atacante y responde al ataque. Hace todo el movimiento mientras mantiene el equilibrio. Tiene que practicar mucho tiempo así y esta práctica tendrá efecto muy positivo en sus técnicas.

Puede también practicar como si fuera uke. Se hace el ataque y entonces mueva el cuerpo como si otra persona le aplicara la técnica, hasta tomando la caída. Esta práctica le enseña cómo entrenar una persona por medio de llevarla al revés.